Cách dưỡng môi cho mùa đông
Rất nhiều bạn gái gặp phải vấn đề với bờ môi mỗi khi mùa đông về: Môi khô nứt, môi bong vảy hoặc thậm chí còn chảy máu. Môi khô không những gây khó chịu thậm chí là đau đớn, nó còn gây khó dễ cho việc tô son môi khiến gương mặt lúc nào cũng trở nên nhợt nhạt. Nguyên nhân gây nên hiện tượng môi khô nứt nẻ chủ yếu là do cơ thể thiếu nước, dùng son môi và dưỡng môi sai cách, di truyền, sử dụng nhiều thuốc kháng sinh. Tư vấn An Nam xin chia sẻ các dưỡng môi cho mùa đông giúp các cô nàng tự tin xinh xắn khoe nụ cười.
- Dịch vụ tham vấn tâm lý trực tiếp tại Văn phòng
- Làm gì để không có cảm giác thèm ăn
- Bí quyết chăm sóc tóc không bị khô và rụng
Chia sẻ của An Nam
Rất nhiều bạn gái gặp phải vấn đề với bờ môi mỗi khi mùa đông về: Môi khô nứt, môi bong vảy hoặc thậm chí còn chảy máu. Môi khô không những gây khó chịu thậm chí là đau đớn, nó còn gây khó dễ cho việc tô son môi khiến gương mặt lúc nào cũng trở nên nhợt nhạt. Nguyên nhân gây nên hiện tượng môi khô nứt nẻ chủ yếu là do cơ thể thiếu nước, dùng son môi và dưỡng môi sai cách, di truyền, sử dụng nhiều thuốc kháng sinh… Sau đây Tư vấn An Nam xin đưa ra cho các bạn nữ một số cách dưỡng môi khô nứt hiệu quả cho mùa đông như sau:
1. Thường xuyên uống nhiều nước
Khoa học đã chứng minh nước có vai trò rất lớn trong việc trao đổi chất, đào thải chất cặn bã, giúp máu huyết lưu thông, làm ẩm da và môi. Vì thể để có thể cải hiện tình trạng môi khô, cần cung cấp nước đầy đủ cho bờ môi mỗi ngày, cách tốt nhất là uống đủ nước từ 1,5 đến 2 lít/ ngày.
2. Hạn chế liếm môi
Nhiều người vì môi khô nên thường có thói quen liếm môi với mục đích “ cấp ẩm cho môi” nhưng thực chất đấy chính là nguyên nhân khiến cho tình trạng môi khô càng nặng thêm. Bên cạnh đó nước bọt trong khoang miệng thường chứa nhiều vi khuẩn cũng như thức ăn còn sót lại khiến cho bờ môi nứt nẻ càng thêm khô rát.
Bên cạnh đó hiện tượng môi khô nứt còn dẫn đến việc da môi bị bong tróc. Nhiều người thường tự liếm môi cho lớp da đó mềm ra sau đó cắn môi để dứt phần da bong tróc. Như vậy không những dẫn đến môi bị chảy máu mà càng khiến vết nứt lâu lành và dễ để lại sẹo.
3. Tẩy da chết cho môi
Tẩy da chết là một công đoạn trong cách dưỡng môi cho mùa đông. Nhiều bạn gái có thói quen tẩy da chết cho cơ thể nhưng quên mất một điều quan trọng là đôi môi cũng cần được tẩy da chết. Tẩy da chết giúp loại bỏ những tế bào da đã chết, gây ra hiện tượng bong tróc, giúp cho bờ môi được mềm mại và dễ hấp thu những chất dưỡng để tái tạo môi.
Cách tẩy da chết môi rất đơn giản. Bạn có thể sử dụng những sản phẩm tẩy da chết dành riêng cho môi hoặc sử dụng những phương pháp tự nhiên như sau:
Trộn đường với mật ong theo tỷ lệ 2:1, dùng hỗn hợp đó thoa lên môi, chà xát nhẹ nhàng trong vòng 5 phút để môi được mềm và loại bỏ những tế bào chết cũng như phần da bong tróc. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm, bôi son dưỡng hoặc dầu oliu để dưỡng ẩm cho môi.
Thỉnh thoảng nhớ dùng bàn chải mềm chải nhẹ để lớp vảy trên môi tróc ra nhẹ nhàng.
HOTLINE tư vấn Tâm lý – Tình yêu – Hôn nhân gia đình trực tuyến 24/7: 0904030189
4. Dưỡng môi
Lưu ý đầu tiên là một điều rất nhiều người bỏ qua đấy là môi cũng cần được chống nắng. Nắng chính là một trong những nguyên nhân gây thâm môi và khô môi. Khi bạn ra ngoài kể cả trời nắng nhẹ, nhớ thoa một lớp son dưỡng ấm có chứa chất chống nắng SPF 15, vừa tránh tác động xấu từ những tia UV vừa tránh gió gây khô môi.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng một số sản phẩm dưỡng môi tự nhiên, an toàn, hiệu quả như sau:
– Mật ong: có tác dụng trị nẻ và dưỡng ẩm môi cực tốt vì thể có thể thoa lên môi 3 lần/ ngày.
– Dầu dừa: là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên có thể được thoa trên môi khô mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Sử dụng vài lần một ngày để giữ cho đôi môi được mềm mại. Ngoài ra có thể thay thế bằng dầu oliu.
– Dưa chuột: Dùng 1 lát dưa chuột mátxa lên bờ môi khô nẻ và để trong vòng 15 phút, dưa chuột khiến cho môi được mềm và cải thiện hiện tượng nứt nẻ.
– Vaseline rất hiệu quả trong việc điều trị đôi môi khô. Thoa một lớp Vaseline lên môi trong vòng 10 phút sau đó lấy khăn ẩm lau nhẹ đi.
Lưu ý có thể sử dụng Vaseline trước khi đi ngủ thay thế cho mặt nạ ngủ để cung cấp ẩm và dưỡng môi trong đêm.
5. Ăn nhiều hoa quả
Ăn thêm trái cây, rau có chứa chất Carotene như cà rốt, cà chua để cung cấp ẩm cho môi cũng như cho bờ môi thêm hồng hào, tươi tắn.
Hạn chế ăn các loại trái cây chua như cam, chanh…những axit trong trái cây đó sẽ khiến cho môi trở lên đau rát hơn nếu đang bị nứt nẻ.
Cung cấp những loại thực phẩm có chứa vitamin A, B2, C để hạn chế hiện tượng bong tróc môi. Hãy duy trì thật nhiều trái cây, rau xanh, các loại đậu xanh, đậu đen và các sản phẩm sữa vào thực đơn hàng ngày.
6. Hạn chế sử dụng thuốc và các loại thực phẩm có chứa cafein
Hút thuốc lá khiến cho môi nhanh bị khô và dễ bong tróc. Các chất độc hại có trong thuốc lá sẽ khiến môi bạn bị thâm lại nữa đấy.
Café và các thực phẩm có chứa chất kích thích cũng không tốt đối với một bờ môi nhạy cảm dễ nứt nẻ, bong tróc.
Bài viết liên quan:
