Phụ nữ mang thai thường phải đối mặt với nỗi lo rạn da. Rạn da thường xảy ra do việc lên cân quá nhanh và thay đổi hooc môn trong cơ thể lúc mang thai và biểu hiện trực tiếp qua da. Những vết rạn da ban đầu có màu đỏ, hồng sau đó đổi sang màu thâm, xám thành 1 vùng rạn và khiến vùng da ở đây trở nên sần sùi. Vết rạn không gây đau nhưng gây mất tính thẩm mỹ, làn da sẽ xù xì xấu xí nhiều chị em khá tự ti về điều này.
- Dịch vụ tham vấn tâm lý trực tiếp tại Văn phòng
- Làm gì để giữ gót chân không bị nứt
- Bí quyết chăm sóc tóc không bị khô và rụng
Phụ nữ mang thai thường phải đối mặt với nỗi lo rạn da. Rạn da thường xảy ra do việc lên cân quá nhanh và thay đổi hooc môn trong cơ thể lúc mang thai và biểu hiện trực tiếp qua da. Những vết rạn da ban đầu có màu đỏ, hồng sau đó đổi sang màu thâm, xám thành 1 vùng rạn và khiến vùng da ở đây trở nên sần sùi. Vết rạn không gây đau nhưng gây mất tính thẩm mỹ, làn da sẽ xù xì xấu xí nhiều chị em khá tự ti về điều này.
Vì thế Tư vấn An Nam xin đưa ra một số phương pháp chữa rạn da tự nhiên, an toàn cho phụ nữ có thể sử dụng ngay cả lúc mang thai cũng như cho con bú. Những phương pháp này cần phải kiên trì thực hiện tuy nhiên hiệu quả cũng vô cùng bất ngờ đấy.
1. Dầu dừa
Dầu dừa có tác dụng rất tốt trong việc dưỡng ẩm, làm mềm da, kết hợp với massage vùng da bị rạn thì hiệu quả rất tuyệt nhé. Dầu dừa các mẹ có thể tự làm hoặc mua dầu dừa bán sẵn. Hiệu quả tốt nhất là khi mang thai có dấu hiệu bị rạn, các mẹ nên sử dụng luôn để giúp mềm da tránh việc lên cân quá nhanh phá hỏng cấu trúc da gây nên hiện tượng rạn. Đây là dầu tự nhiên nên rất tốt cho da và không ảnh hưởng gì tới em bé cả. Sau khi sinh em bé vẫn có thể sử dụng tuy nhiên phải thật kiên trì mới thấy hiệu quả.
Các mẹ lấy vài giọt dầu dừa xoa vào lòng bàn tay cho nóng lên sau đó dùng tay massage lên vùng da bị rạn như da đùi, da bụng. Massage nhẹ nhàng trong vòng 15 -20 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Cách này nên thực hiện mỗi ngày để có được hiệu quả tốt nhất.
Có thể thay thế dầu dừa bằng dầu oliu loại extra virgin cũng rất hiệu quả nhé.
2. Bột nghệ
Bột nghệ hỗ trợ trong việc cải thiện sắc tố da rất hiệu quả, làm mờ đi các vết thâm, rạn. Với phương pháp dùng bột nghệ thì thích hợp cho các mẹ đã bị vết rạn da hiện rõ ràng hoặc sau khi sinh xong. Các cách sử dụng bột nghệ có thể áp dụng như sau:
– Nghệ và rượu: Dùng bột nghệ trộn chung với rượu trắng rồi dùng hỗn hợp massage lên vùng da bị rạn mỗi ngày tầm 15- 20 phút.
– Nghệ và sữa chưa: Dùng sữa chua không đường trộn với bột nghệ sau đó sử dụng như một loại mặt nạ đắp lên các vùng da bị rạn. Sữa chua giúp cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho da còn bột nghệ giúp làm mờ đi các vết thâm do rạn.
– Nghệ và mật ong: Mật ong có công dụng tẩy da chết tuyệt vời. Bạn hãy sử dụng bột nghệ và mật ong theo tỉ lệ 1:2 sau đó đắp lên vùng da rạn trong vòng 15 phút rồi sửa sạch bằng nước ấm.
3. Sữa tươi
Sữa tươi làm sáng da, ngăn ngừa sự phát triển của vùng da rạn và phục hồi làn da. Các mẹ có thể dùng sữa tươi trực tiếp thoa lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng hoặc sử dụng cùng với các loại nguyên liệu khác như bột nghệ, lòng trắng trứng, mật ong để có được hỗn hợp trị rạn da hiệu quả. Có thể thay thế bằng lòng đỏ và vài giọt chanh bởi mặt nạ này có tác dụng giúp vùng da rạn trở nên căng mịn. Nên làm kiên trì trong vòng 1 tháng, mỗi lần 20 phút để có kết quả tốt nhất.
4. Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng có chứa nhiều protein giúp cung cấp dưỡng chất cho một làn da khỏe mạnh, hơn nữa nó giúp tái tạo collagen trong da vì thế nên cực kì hiệu quả trong việc trị rạn da và phục hồi làn da trắng hồng cho các mẹ.
Cách thức rất đơn giản, các mẹ tách riêng lòng trắng trứng ( tốt nhất là trứng gà) sau đó thoa trực tiếp lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng. Để trong vòng 30 phút cho lòng trắng trứng khô thì rửa sạch lại bằng nước ấm.
5. Chanh tươi
Các axit trong chanh giúp tẩy tế bào chết cũng như những sắc tố thẫm màu trên da, bên cạnh đó chanh còn chưa rất nhiều vitamin rất tốt cho da.
Các mẹ lấy nước cốt chanh thoa trực tiếp lên vùng da bị rạn, massage trong vòng 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Cách này khiến cho vùng da rạn được cải thiện sắc tố rất nhanh, làm mờ những vết thâm tuy nhiên hơi gây khô da. Vì thế sau khi dùng phương pháp này, các mẹ nên kết hợp với việc dưỡng ẩm cho làn da nhé.
HOTLINE tư vấn Tâm lý – Tình yêu – Hôn nhân gia đình trực tuyến 24/7: 0904030189
6. Khoai tây
Khoai tây có lẽ không lạ gì với các tín đồ làm đẹp rồi. Một củ khoai tây luộc có hiệu quả không ngờ cho những làn da kém sắc và cần được phục hồi. Do đó khoai tây cực kì có hiệu quả đối với việc giải quyết vùng da rạn.
Các mẹ chỉ cần nghiền nhỏ một củ khoai tây luộc và trộn với 1 thìa chanh tươi, sau đó các mẹ đắp lên vùng da rạn trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.
7. Chuối
Tác dụng chính của chuối là phòng chống lão hóa, nên nếu sử dụng chuối như một loại mặt nạ đều đặn cho vùng da rạn sẽ giúp làn da được hồi sinh, các vết rạn sẽ nhanh chóng biến mất.
Bên cạnh đó còn có hiệu quả không ngờ tới của vỏ chuối. Các mẹ lấy mặt trong của vỏ chuối chả xát nhẹ vào vùng da thâm do rạn, những chất có trong vỏ chuối sẽ giúp cải thiện những vết thâm rất nhiều.
8. Bơ
Bơ có thể trộn hỗn hợp cùng sữa tươi hoặc sữa chua sau đó đắp trực tiếp lên vùng da rạn cũng giúp cải thiện những vùng da rạn rất tốt.
Hỗn hợp bơ cùng dầu oliu và vitamin E ( lấy từ viên vitamin E bán sẵn cắt ra) đắp vào vùng da rạn 20 phút mỗi ngày cũng là một loại mặt nạ giúp cũng cấp dưỡng chất, phục hồi tái tạo da rất tốt và hiệu quả.
9. Nha đam ( lô hội)
Các chất có trong nha đam giúp ngăn ngừa sự hình thành các tế bào chết trên da, không những vậy lô hội còn ngăn ngừa được sự hình thành sẹo trên da, chính vì vậy mà nha đam cực kì tốt cho các mẹ sau khi sinh.
Có thể trực tiếp lấy phần gel trong lá nha đam trộn với một ít dầu oliu hoặc bôi trực tiếp vào vùng da bị rạn trong vòng 20 phút sau đó lau sạch và rửa lại bằng nước ấm kết hợp massage nhẹ nhàng.
Ngoài những cách kể trên, các mẹ đang mang thai nên uống nhiều nước để cung cấp độ ẩm cho da, tránh việc da khô dễ rạn nứt. Thực hiện massage thường xuyên để làm những vùng da rạn bớt sần sùi và trở nên mềm mại hơn.
Trị rạn da cho phụ nữ mang thai và bà mẹ sau khi sinh thực ra rất đơn giản và dễ dàng tuy nhiên cần thực hiện thường xuyên và đều đặn. Khi áp dụng những biện pháp trên không những vùng da bị rạn sẽ mờ đi những vết rạn, khiến do da mềm mại mà còn có thể áp dụng cho các vùng da khác trên cơ thể để có một làn da trắng sáng, khỏe mạnh hơn.
Tư vấn An Nam xin chúc các mẹ thành công!
Bài viết liên quan:
