Cách làm giảm đau bụng kinh
Đau bụng kinh
Đau bụng kinh xảy ra do sự co thắt tử cung để đẩy kinh nguyệt ra ngoài. Ở mỗi người lại có mức độ đau bụng kinh khác nhau, thời điểm bị đau bụng kinh cũng khác nhau: có người đau vào ngày đầu tiên của chu kỳ, có người đau trong suốt chu kỳ, có người đau ở cuối chu kỳ. Nó là bạn vô cùng khó...
Không nên ăn gì trong những ngày đèn đỏ
Những đồ ăn cần tránh trong ngày đèn đỏ
Trong những ngày đèn đỏ, các nàng thường rất khó chịu, tâm sinh lý thay đổi khá nhiều. Dù lâu hay nhanh thì nó cũng khiến nàng rất nhạy cảm bởi cơ thể đang mất đi một lượng máu khá lớn. Cơ thể mệt mỏi, đau nhức, hơn cả là căng ngực, đau lưng, đau bụng. Chính vì thế,...
Giảm đau bụng kinh bằng đậu đỏ
Hiện tượng đau bụng kinh
Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý tự nhiên và là dấu hiệu cho sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên, kỳ sinh lý tự nhiên này cũng gây khá nhiều rắc rối cho các bạn nữ, đặc biệt là với những người bị đau bụng trong nguyệt san của mình. Một cách giảm đau bụng kinh đến từ loại thực...
