Thói quen tự hành hạ bản thân vì những cú sốc trong cuộc sống
Thói quen tự hành hạ bản thân vì những cú sốc trong cuộc sống
Cách đây 2 năm em có biến cố xảy ra và từ đó em luôn muốn một mình, lúc nào cũng căng thẳng, không thích nơi đông người, ai làm gì trái ý em có thể cáu gắt. Những lúc như vậy em thường hay có thói quen tự hành hạ bản thân bằng cách đấm mạnh vào tường,...
Cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực
Cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực
Trong cuộc sống cũng như trong công việc không phải lúc nào cũng yên bình, thuận lợi mà luôn có những khó khăn, thử thách mà mỗi người cần phải vượt qua để chạm tay tới thành công. Do vậy, ngoài việc tăng cường rèn luyện các kĩ năng về chuyên môn, con người cũng cần quan...
