Bí quyết cân bằng tâm lý khi về hưu
Bí quyết cân bằng tâm lý
Khủng hoảng tâm lý khi về hưu là một hiện tượng khá phổ biến hiện nay. Nó được coi là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời mỗi người. Phải thay đổi thói quen trong nhiều năm liên tiếp không phải là quá dễ. Nên nó có thể gây ra sự mất cân bằng trong khoảng thời gian sau khi về hưu. Vậy...
Sống có quy tắc giúp tinh thần khỏe mạnh
Sống có quy tắc giúp tinh thần khỏe mạnh
Trong cuộc sống này rất nhiều cám dỗ khiến chúng ta có thể dễ bị sa đà và làm cho cuộc sống này bị rối ren. Để có một mục tiêu sống tốt hơn, và có một tinh thần khỏe mạnh hơn chúng ta cần đặt ra những quy tắc cho bạn thân và nghiêm túc tuân thủ các quy tắc đó. Hãy...