Bí quyết cân bằng tâm lý khi về hưu
Bí quyết cân bằng tâm lý
Khủng hoảng tâm lý khi về hưu là một hiện tượng khá phổ biến hiện nay. Nó được coi là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời mỗi người. Phải thay đổi thói quen trong nhiều năm liên tiếp không phải là quá dễ. Nên nó có thể gây ra sự mất cân bằng trong khoảng thời gian sau khi về hưu. Vậy...
Cách giúp bạn giữ bình tĩnh
Cách giữ bình tĩnh
Sự mất bình tĩnh là nỗi ám ảnh của biết bao người và cũng là điều làm tổn thương bao nhiêu tâm hồn, là kẻ thù của niềm hạnh phúc. Phải làm sao để chúng ta có thể kiểm soát cảm xúc của mình, giữ được bình tĩnh là bạn đã chiến thắng chính bản thân mình và không làm cho mọi người xung...