Bí quyết đối mặt với stress
Stress là gì?
Stress có thể coi là vấn đề phổ biến trong xã hội hiện đại. Nhịp sống hối hả của xã hội khiến sự căng thẳng luôn hiện diện trong cuộc sống mỗi người. Trốn tránh không phải là cách giải quyết mà chỉ khiến mọi thứ trở nên tệ hơn. Vậy làm thế nào để đối mặt với stress?
Dịch vụ tham vấn...