Cách kiểm soát cơn ghen
Cách kiểm soát cơn ghen
Ghen tuông là gia vị cho tình yêu, việc bạn quá ghen tuông giống như bạn bỏ quá tay gia vị vào một món canh nào đó, khiến cho bạn không thể ăn được hoặc nó sẽ bị đổi vị. Ghen là cảm xúc khó loại bỏ trong tình yêu nhưng bạn cần hạn chế cơn ghen của mình lại để tình yêu của bạn được...
Kỹ năng thiết chế cơn giận
Thiết chế cơn giận
Nóng giận là một biểu hiện cảm xúc của mỗi người mà ai cũng có. Có những điều khó chịu dẫn đến ức chế, bực bội rồi giận giữ, có lúc nổi cơn thịnh nộ. Nếu trong trường hợp ấy, bạn không thể hạ hỏa ngay thì bạn không bao giờ kiểm soát được những cảm xúc của mình. Rồi từ đó,...
Bí quyết để tự tin nói trước đám đông?
Bí quyết để tự tin nói trước đám đông
Bí quyết để tự tin nói trước đám đông là gì và bạn đã cố gắng thế nào cho để có được sự tự tin này? Bạn có hài lòng với bản thân mình hay không? Cần làm gì để có thể có khả năng ăn nói tốt, đó là một kỹ năng mà ai cũng cần nên có.
Dịch vụ tham vấn...
Kỹ năng quản lý cảm xúc
Kỹ năng quản lý cảm xúc
Cảm xúc chính là yếu tố tác động dẫn đến hành vi của chúng ta. Các nghiên cứu về tâm lý cho thấy “10% cuộc đời là những gì xảy đến với bạn, còn 90% còn lại là do phản ứng của bạn đối với những chuyện xảy đến đó”. Vậy chúng ta cần làm gì để có thể kiểm soát được các...
